La exposición a estímulos que inducen miedo durante las siestas pueden ayudar a las personas a superar sus miedos

Si crees que las arañas son el centro de las pesadillas, parece que tus sueños pueden ser el mejor lugar para afrontarlos. La exposición repetida a estímulos que inducen miedo mientras se toma una siesta por un corto periodo de tiempo ha demostrado desensibilizar al cerebro a ese miedo. Tras despertarse, los participantes del estudio tenían menos miedo cuando se enfrentaron con la fuente del miedo en la vida real.
Más aquí!

fearssleeping

Etiquetas: , , , , ,

Responder

Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesión:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Cerrar sesión / Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Cerrar sesión / Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Cerrar sesión / Cambiar )

Google+ photo

Estás comentando usando tu cuenta de Google+. Cerrar sesión / Cambiar )

Conectando a %s

A %d blogueros les gusta esto: